Time to Move

Ajankohtaista

Uusimmat tiedotteet 

Etusivu » Ajankohtaista

T2M Seinäjoki, Unelmien liikuntapäivä 10.5 ja äitienpäivä!


07.05.2017

Toukokuulla tapahtuu!

Viikolla 19 olemme mukana jälleen 10.5 järjestettävässä Unelmien liikuntapäivä -tapahtumassa!
Ke 10.5 Unelmien liikuntapäivän aikataulu:
PT-Päivä 10.30-18.30! 

Varaa aika 30 min kestävään PT-tapaamiseen suoraan Mirkalta 044-2225714
tai http://www.t2m.fi/ajanvaraus/
Hinta 20€/ konsultaatio.

Voit käydä PT:n kanssa läpi lihaskuntoliikkeitä, opetella juoksuntekniikkaa, painonnostoa, liikkuvuutta, lihashuoltoa, henkilökohtaisia ravitsemustottumuksia ja saada ohjeistuksia niihin jne!
Juoksutekniikka tunti
Lähdöt klo 16.30 ja klo 17.30, säävaraus!
Jos pihalla niin lähtö salilta! Tunti soveltuu kaikille juoksemisesta kiinnostuneille, myös aloittelijoille ja jo kokeneemmille juoksijoille! Ilmoittautuminen ajanvaraukseen! Otathan sekä sisä- että ulkoliikunta varusteet mukaan!
Tunti on maksuton kaikille!
Painonnostoa naisille ja miehille by Laura
Naiset klo 17.30
Miehet klo 18.30
Tervetuloa opettelemaan painonnostoa pienryhmässä. Tunnilla opetellaan rinnallevetoa ja työntöa. Mitään aikaisempaa kokemusta ei tarvitse painonnostosta olla! Kunhan levytanko ja painot kiinnostavat niin tykkäät tunnista varmasti!
Tunti on maksuton kaikille!
Ilmoittautuminen ajanvaraukseen!
Vinkatkaahan kaveritkin mukaan!
La 13.5 klo 10.00 Äitienpäivä treenit
Tervetuloa tunnille koko perheen voimin tai ystävien kanssa! Luvassa toiminnallista harjoittelua oman kehonpainolla sekä kahvakuulilla.
Äidit 0€ /Muut 5€/hlö tai 10€/perhe ( isä ja nuoriso esim.)
( Maksu koskee myös Multi-korttilaisia!)
Mirkan ja Veeran äitienpäivä tarjous:
PT-paketti 3 kk
12 tapaamista, viikko-ohjelmointi, tuki- ja liikkuvuusohjelmat, 2x inbody-kehonkoostumus mittaus, ruokapäiväkirja analyysi.
Hinta: 810 € ( normaalisti 861 €)
( Mahdollisuus laskuttaa 1-3 osassa, touko-kesä-heinäkuu).
PT-pakettien varaus suoraan naisilta, lahjakortin haku salilta!
veera.svansjotorronen@gmail.com
kauppinen.mirkka@gmail.com

Takaisin uutisiin