Time to Move

Ajankohtaista

Uusimmat tiedotteet 

Etusivu » Ajankohtaista

Tekniikka pajat la 23.1 klo 10-13.30 yhteistyössä Supersport Seinäjoen kanssa!!


12.01.2016

T2M Seinäjoki järjestää yhteistyössä Supersport Seinäjoen kanssa kaikille Supersport Seinäjoen asiakkaille avoimet tekniikkapajat la 23.1 klo 10-13.30. Pajat ovat maksuttomia. 

Aikataulu:  
Klo 10.15 : Juoksutekniikka paja
Klo 11: Voimaharjoittelu paja ( maastaveto, penkkipunnerrus)
Klo 12: Kyykkypaja ( etu- ja takakyykky)
Klo 13: Toiminnallisen harjoittelun paja. 

Jokainen paja kestää 40 min.

Pajoihin mahtuu 18 henkilöä ja ilmoittautumiset otetaan vastaan paikan päälllä. Joten olethan ajoissa paikalla! 

Pajojen ulkopuolella voit tutustua T2M Seinäjoen tarjotaan ja tulla vaan vaikka treenaamaan itseksesi! 

Inbody-kehonkoostumus mittaus: 10€ 

La 23.1 ostetuista kuntosali korteista -10 % alennus.


Takaisin uutisiin