Time to Move

T2M Palvelut

Meiltä saat kokonaisvaltaista palvelua hyvinvointisi tueksi.  Teemme päivittäin yhteistyötä saman katon alla toimivien asiantuntijoiden kanssa,  jotta sinä asiakkaana saisit parhaan mahdollisen hyödyn helposti ja joustavasti.   

Etusivu » T2M Palvelut

 

Ohjelmoitua harjoittelua aloittelijoille ja kuntoliikkujille

Viikko valmennustunneilla kehität kestävyyttäsi- ja lihaskuntoasi sekä huolehdit lihashuollosta ja liikkuvuudesta oman valmentajan johdolla.

Tutustu ryhmäliikuntaan ›

 

Liikkuvien ja liikuntaa aloittelevien pienten lasten ja vauvojen äitien kohtaamispaikka

 

Viikkotunteja ja pienryhmävalmennuksia.

Tutustu T2M Mama ›

aktiivifysioterapia seinäjoki

Tiloissamme toimii todellinen erityisosaaja urheilufysioterapeutti Suvi Huhtanen jonka kanssa teemme päivittäin yhteistyötä erilaisten asiakastapausten kanssa. 

Suviin voit tutustua täältä!

 

T2M PT-Palvelut

Ammattitaitoiset ja asiakaslähtöiset Personal Trainerit auttavat sinua pääsemään tavoitteisiisi turvallisesti ja hauskaa pitäen!

Valmentajiimme pääset tutustumaan täältä!

 

 

 

T2M Yritysliikunta

 

Meiltä laadukkaat valmennus- , tykyliikunta-, ja testauspalvelut yrityksille. Luomme toimivia valmennuskokonaisuuksia tukemaan yrityksesi hyvinvointia. 

Valmennukset niin 1 kuin 300 hengen yrityksille. 

Yritysvalmennuksista vastaa

T2M Seinäjoen yrittäjä Laura Lehtilä. 

Yhdistelemme tykyvalmennuksiin ja tykyliikuntaan mm. Inbody-kehonkoostumus analyysejä, Firstbeat-hyvinvointi analyysejä sekä fysioterapia luentoja ja kauneudenhoitoa yhteistyössä Aktiivifysioterapia Seinäjoen sekä Hair&Beauty Span kanssa.

 

Pyydä tarjous › 

t2M suojuoksu 2020
SUOJUOKSU 2020
Lenkit maanantaisin klo 19.00!
Seuraa ajanvarausta!
Lisälenkkejä tarpeen mukaan viikonloppuisin, infoamme niistä fbssä ja instagramissa sekä tietenkin ajanvarauksessa!
Muistathan ilmoittautua lenkille jotta tiedämme odottaa sinua paikalle!
 
Järjestämme myös tykylenkkejä koko kesän läpi!
Kysy tarjousta tilausryhmälle: laura@t2m.fi
 
 
Paikka: Kalliosalontie, Kivistöntien ja Kapernaumin liikenneympyrästä Rekkaväylälle ( Helakeskus ).
--> Lastausväylälle--> Kiskotielle josta Kalliosalontielle.
Aja tietä niin pitkälle kun tulee puomi eteen.
Jätä autosi niin ettei se häiritse kulkua junaradan varteen
( puomin jälkeen).
Jatka jalan radanviertä eteenpäin noin 850 m.
Näet opasteita ja merkkejä metsän reunassa.
HUOM!! Saavuthan paikalle ajoissa niin että olet metsänreunassa ( autosi jo parkissa ja kävelleenä 850 m) klo 19.00!!
Varustus: Hiihtosauvat, vanhat lenkkarit, avantosukat (neopreenisukat), vesipullo ( vyölaukku tms), vedenpitävä kotelo avaimille jne ( ohjaajilla myös laukut mukana joten heille voi jättää avaimet).Hyttysmyrkky!
Lenkki: etenemme pääasiassa kävellen ja niin että kaikki pysyvät mukana. Kaksi eritasoista lenkkiryhmää!
Huolehdithan riittävästä nesteytyksestä ja ravinnosta jo aamusta saakka jotta lenkki on mukavampi toteuttaa!