Time to Move

Aloittelijalle

Etusivu » T2M Palvelut » Aloittelijalle

SUOJUOKSI 2018

 T2M Suojuoksukausi alkaa maanantaina 14.5! 

Lenkit koko kesän maanantaisin klo 18.00! 

Lenkeille voit tulla mukaan koska vaan ja millä kunnolla vaan! 


Hinnaston löydät täältä!

 

Keskiviikko lenkit toukokuussa 16.5/23.5/30.5

Suona toimii sama suo kun 2017 kesällä. Tarkemmat saapumisohjeet ajankohtaista osiossa viikosta 19 eteenpäin.

T2M Ryhmäliikunta

 

Ohjelmoitua harjoittelua aloittelijoille ja kuntoliikkujille.  Viikko valmennustunneilla kehität kestävyyttäsi- ja lihaskuntoasi sekä huolehdit lihashuollosta ja liikkuvuudesta oman valmentajan johdolla. Tunnit maanantaista perjantaihin. 

T2M Shape, T2M Full Capasity, T2M Intervall, T2M Base, T2M Zen, T2M Pure Base ja T2M Base Core.

Kesätunnit: suojuoksu, mäkijuoksu ja polkujuoksu 

 Varaa tunti› 

Kehonhallintamenetelmän kautta, voimaa, liikkuvuutta
ja hyvää oloa

 

T2M Seinäjoen valmennuskonsepti on suunniteltu opettamaan sinua syömään, liikumaan ja nukkumaan oikein. 

T2M Hieronta

 

Urheiluhieroja Mirkka Kauppinen:

45 min : 40 €

60 min: 50€

90 min: 60 €

puh: 044-2225714

Ajanvaraus ›