Jennika Teerimäki

Liikuntaneuvoja & personal trainer

JENNIKA TEERIMÄKI

T2M Seinäjoen päävalmentaja

@jennikateerimaki

 

Jennika on valmentajana monipuolinen, kannustava ja tarvittaessa vaativakin. Treenit tehdään hymyssä suin – homman ei tarvitse olla vakavaa, vaikka tosissaan treenataankin! Hyvän huumorintajun lisäksi empaattisuus, luotettavuus ja ahkeruus ovat oikeita sanoja kuvailemaan Jennikaa.

 

Kuntosali on tälle valmentajalle kuin toinen koti, joten osaamista saliharjoittelusta löytyy. Jos tavoitteenasi on esimerkiksi lihasmassan kasvatus, kehonmuokkaus, painonhallinta, uusien ideoiden etsiminen liikkumiseen tai ihan vaan halu treenata valvovan silmän alla, tässä voisi olla sinulle sopiva valmentaja. Treenit voidaan tehdä salilla painoja nostellen, oman kehon painoa käyttäen, toiminnallisia treenejä tehden, ulkona tai sisällä! Vaihtoehtoja löytyy varmasti jokaiselle. 
Jos Jennika voisi olla sinulle sopiva valmentaja, ota rohkeasti yhteyttä, niin jutellaan lisää! Henkilökohtaisen valmennuksen lisäksi myös duo- ja pienryhmävalmennukset ovat mahdollisia! Kokoa vaikka oma kaveriporukka ja tulkaa yhdessä! 

Lisätietoja 
jennika@t2m.fi
040 5577704