Laura Lehtilä

Yrittäjä, Personal Trainer & Ravintovalmentaja

Laura Lehtilä

T2M Seinäjoen yrittäjä ja omistaja.

Pomo itse.

 

Kahden pienen tytön äiti, pitkän valmennusuran jo tehnyt Laura pitää kiinni perusasoista.

Peruskunnosta, liikkuvuudesta,riittävästä lihasvoimasta ja keskivartalon tuesta. 

 

Keep it simple- valmennusideologia ohjenuoranaan Laura valmentaa sekä tuoreita äitejä että aloittelijoita, kokeneiden kuntoliikkujien kanssa Laura haastaa liikemalleja ja koko harjoittelun ajatusmaailmaa uudelleen. 

 

Jos haaveilet juoksusta, haluat palautua raskaudesta tai kaipaat naurua ja iloa treeneihisi ota yhteys Lauraan!

 

040 7056292

laura@t2m.fi