Time to Move

Ajankohtaista

Uusimmat tiedotteet 

Etusivu » Ajankohtaista

Suojuoksu kartat ja saapumisohje!


13.05.2018

SUOJUOKSU 2018

Lenkit maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00!  Seuraa ajanvarausta! 
Matalankynnyksen lenkit torstaisin klo 18.30: 24.5/31.5/14.6/5.7/12.7/1.8
Järjestämme myös tykylenkkejä koko kesän läpi! Kysy tarjousta tilausryhmälle: laura@t2m.fi
Hinnasto:
Kertamaksu ulkotreeneihin 8€

T2M Kesätreenit 10x kortti:80€
T2M Kesätreeni passi:155€/koko kesä
T2M Jäsenten kesäpassi: 39€/koko kesä
- yllämainitut passit sisältävät kesätuntimme: suojuoksu, mäkitreenit ja polkujuoksun

 

Uusien asiakkaiden kesäpassi: 
200€/3 kk ( ostopäivästä 3 kk) 
- tällä kesäpassilla pääset liikkuumaan kaikille tunneillemme mukaan lukien kesätunnit

Paikka: Kalliosalontie, Kivistöntien ja Kapernaumin liikenneympyrästä Rekkaväylälle ( Helakeskus ). 
--> Lastausväylälle--> Kiskotielle josta Kalliosalontielle. Aja tietä niin pitkälle kun tulee puomi eteen. Jätä autosi niin ettei se häiritse kulkua junaradan varteen ( puomin jälkeen). 
Jatka jalan radanviertä eteenpäin noin 850 m. 
Näet opasteita ja merkkejä metsän reunassa. 
HUOM!! Saavuthan paikalle ajoissa niin että olet metsänreunassa ( autosi jo parkissa ja kävelleenä 850 m) klo 18.00!!
 
Varustus: Hiihtosauvat, vanhat lenkkarit, avantosukat (neopreenisukat), vesipullo ( vyölaukku tms), vedenpitävä kotelo avaimille jne ( ohjaajilla myös laukut mukana joten heille voi jättää avaimet). Puhelin suositellaan jättämään autoon. 
 
Lenkki: etenemme pääasiassa kävellen ja niin että kaikki pysyvät mukana. Reippaammat pätkät mennään edes-takaisin ajatuksella joten niissäkin jokainen voi mennä oman kuntosa mukaan. 
Huolehdithan riittävästä nesteytyksestä ja ravinnosta jo aamusta saakka jotta lenkki on mukavampi toteuttaa! 

Takaisin uutisiin